Constitue un apport naturel de calcium pour aider à maintenir la solidité osseuse.
Le calcium est un minéral essentiel pour la santé des os et des dents. Il est également impliqué dans de nombreuses fonctions corporelles, telles que la contraction musculaire, la coagulation sanguine et la transmission nerveuse.
Format : 120 gélules végétales
Livraison gratuite
à partir de 69 € d'achat
Paiement sécurisé via
PayPal et carte bancaire
Support gratuit
pour toutes vos questions
Guarantee safe & secure checkout
Le calcium est un élément essentiel pour le corps humain, car il est nécessaire à la formation et au maintien des os et des dents. Il est également impliqué dans la régularisation de nombreuses fonctions corporelles telles que la contraction musculaire, la transmission nerveuse et la coagulation sanguine. Le calcium représente 2 % du poids corporel et est souvent ajouté aux aliments et compléments alimentaires.
Le taux d'absorption du calcium varie selon :
- l'âge (plus on est jeune, plus il est élevé) ;
- l'origine ethnique (les Africains et les Asiatiques absorberaient mieux le calcium que les personnes de couleur blanche) ;
- l'alimentation (les apports en vitamine D, en bore, en magnésium et en protéines jouent un rôle important dans l'absorption du calcium).
Conditionnement :
120 gélules végétales dosées à 330 mg
Fiche technique
Références spécifiques
Pour 3 gélules :
Collagène Marin hydrolysé, Arête de Poissons Poudre, Lithothamne Poudre, Tunique végétale, Magnésium oxyde, Gluconate de Manganèse, Extrait de fruits d'Acérola (à 25 % de Vitamine C), Silice Colloïdale, Magnésium stéarate, Vitamine A, Vitamine D3
Calcium : 250 mg (30 % des AJR*)
Magnésium : 53,9 mg (18 % des AJR*)
Vitamine A : 800 µg ER (100 % des AJR*)
Vitamine D : 5 µg (100 % des AJR*).
(* Apport Journalier Recommandé)
Le Calcium a plusieurs bienfaits pour la santé, notamment :
- La santé des os et des dents : Le calcium est nécessaire pour la formation et le maintien des os et des dents. Il peut aider à prévenir l'ostéoporose, une maladie qui affaiblit les os et augmente le risque de fractures
- La santé musculaire : Le calcium est impliqué dans la transmission contraction musculaire et peut aider à prévenir les crampes musculaires.
- La santé nerveuse : Le calcium est important pour la transmission nerveuse et peut aider à réduire le risque de troubles neurologiques.
- La santé cardiaque : Le calcium est nécessaire pour la contraction et la relaxation des muscles cardiaques et une consommation adéquate de calcium et peut aider maintenir un rythme cardiaque régulier.
- La santé digestive : Le calcium peut aider à réguler le transit intestinal et à prévenir la constipation.
- La santé dentaire : Le calcium joue un rôle important dans la prévention des caries dentaires.
Une consommation adéquate de calcium est importante pour maintenir une bonne santé globale.
3 gélules par jour avec un grand verre d'eau.
Précautions d'emploi : Ce produit n'est pas un médicament, mais un complément nutritionnel à consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur.
Le manque de calcium dans le corps peut être causé par une mauvaise alimentation, par une absorption insuffisante de calcium, par une perte excessive de calcium à travers les urines, par des maladies qui affectent l'absorption du calcium et par l'utilisation de certains médicaments.
Un manque de calcium peut entraîner une variété de symptômes, notamment des crampes musculaires, des douleurs articulaires, une fatigue constante et des sautes d'humeur. Le manque de calcium peut également entraîner une augmentation de la sensibilité aux maladies et une perte de force osseuse. Autres symptômes tels qu'une perte de cheveux, des ongles cassants et une diminution de la résistance aux infections peuvent aussi être associés à un manque de calcium.
Pour les adultes, les recommandations quotidiennes de calcium varient selon l'âge et le sexe. Les adultes âgés de 19 à 50 ans ont besoin de 1 000 mg de calcium par jour, tandis que les adultes âgés de 51 à 70 ans ont besoin de 1 200 mg par jour. Les femmes ménopausées et les hommes âgés de 71 ans ou plus doivent consommer 1 200 mg de calcium par jour.
Le lait et les produits laitiers sont généralement considérés comme les aliments comme les aliments les plus riches en calcium. Ce pendant, il existe également d'autres sources alimentaires de calcium pour ceux qui ne consomment pas de produits laitiers : fromages, légumes verts à feuilles, fruits secs, Tofu, sardines en conserve, graines de sésame, haricots blancs, céréales enrichis en calcium et l'eau minérale riche en calcium.
Parmi les fruits, les kiwis sont ceux qui contiennent le plus de calcium. Un seul kiwi apporte environ 25 mg de calcium, ce qui représente environ 3% de l'apport journalier recommandé. Les abricots secs, les figues séchées, les oranges et les raisins secs sont également des fruits riches en calcium.
Le calcium et le magnésium jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé et du bien-être. Le calcium est nécessaire pour le développement et le maintien de la santé des os et des dents, ainsi que pour le maintien des fonctions nerveuses et musculaires. Le magnésium est nécessaire pour la santé cardiovasculaire et le maintien des niveaux normaux de calcium et de potassium dans le sang.
Les suppléments en calcium sont souvent recommandés pour maintenir les os et les dents en bonne santé. Cependant, il est important de comprendre le rôle du calcium dans le corps, et si les suppléments sont vraiment nécessaires. Le calcium joue un rôle important dans le maintien de la santé osseuse et dentaire, en plus de contribuer à la croissance et à la réparation des tissus.
Oui, il est bon de prendre du calcium tous les jours pour maintenir un niveau adéquat de calcium dans le corps. Le calcium est essentiel pour la santé des os et des dents, et il joue également un rôle important dans la contraction musculaire et le fonctionnement des enzymes.
Le meilleur moment de la journée pour prendre du calcium est le matin, car c'est le moment où le taux de calcium dans le sang est le plus bas. En prenant du calcium le matin, vous augmentez votre niveau de calcium dans le sang et vous avez moins de risque d'avoir des carences en calcium.
La durée d'une cure de calcium dépend de l'état de santé de chaque personne et des recommandations médicales. En général, une cure de calcium dure entre 3 et 6 mois, mais elle peut être prolongée si nécessaire. Il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre des suppléments de calcium.
*Contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d’une glycémie normale.
Le chrome est un oligo-élément vital pour le corps humain, il contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale.
Format : Pilulier de 60 gélules
Le cuivre est un nutriment essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la formation des globules rouges et le maintien du système immunitaire.
Format : boîte de 60 gélules
*Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et une fonction musculaire normale
Le Jus d'Herbe d’Orge, également connue sous le nom d’herbe d’orge, est riche en nutriments tels que les vitamines, les minéraux, les antioxydants et les enzymes. Elle est souvent consommée sous forme de jus ou de poudre pour ses bienfaits pour la santé.
Format : 150 g en poudre
Le jus d'herbe de blé est l'un des aliments les plus complets avec un concentré exceptionnel de substances nutritives, riches en calcium, potassium, fer (vitamines, minéraux, acides aminés, enzymes, protéines) ainsi qu'une très forte concentration de chlorophylle.
Notre jus d'herbe de blé est issu de l'Agriculture Biologique et sans OGM.
Format : 200 g en poudre
*Superaliment, source de protéines végétales, fer, vitamine B12, B6 et de minéraux essentiels.
Complément alimentaire richesse en fer, en protéines et en minéraux essentiels. La Spiruline Bio est considérée comme un « Superaliment ».
Format : 500 comprimés
Magnésium marin+B6 est un complément alimentaire qui contient du magnésium extrait de source marine et de la vitamine B6. Il réduit la fatigue et contribue au bon fonctionnement du système nerveux.
Format : Pilulier 60 gélules végétales
La jeune pousse d’orge vert, également connue sous le nom d’herbe d’orge, est riche en nutriments tels que les vitamines, les minéraux, les antioxydants et les enzymes. Elle est souvent consommée sous forme de jus ou de poudre pour ses bienfaits pour la santé.
Format : 150 g en poudre
Herbetom 3 FerFolic, est un complément alimentaire formulé pour aider à réduire l'asthénie et la fatigue. Il contient du Fer et de la vitamine B6, B12, et C.
Sans lactose. Sans gluten. Sans alcool. Convient aux végétariens.
Participe au maintien d'une ossature et dentition normales
LITHOTHAMNE est une algue riche en sels minéraux et oligo-éléments facilement assimilables. Elle est naturellement riche en calcium, magnésium, fer et autres minéraux essentiels pour la santé.
Format : 120 gélules végétales
Le fer bisglycinate et la vitamine B9, un soutien global pour lutter contre la fatigue et maintenir un fonctionnement optimal du système immunitaire.
Durée de cure : 2 mois
Format : 60 gélules végétales
Le zinc bisglycinate + B6 est un complément alimentaire formulé avec une combinaison synergique, une forme hautement assimilable et de vitamine B6.
Notre zinc bisglycinate possède un dosage optimal en zinc de 15 mg.
Format : 60 gélules végétales
*Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et une fonction musculaire normale
La jeune pousse d’orge vert, également connue sous le nom d’herbe d’orge, est riche en nutriments tels que les vitamines, les minéraux, les antioxydants et les enzymes. Elle est souvent consommée sous forme de jus ou de poudre pour ses bienfaits pour la santé.
Format : 150 g en poudre
*Superaliment, source de protéines végétales, fer, vitamine B12, B6 et de minéraux essentiels.
Boostez votre organisme !
La spiruline est un complément alimentaire de choix grâce à sa richesse en fer et en protéines. Elle est considérée comme un « Superaliment ».
La spiruline a des effets beauté incontournables :
Format : 250 g
