Fer Bisglycinate + B9
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 30 % de la population mondiale souffre d'anémie due à une carence en fer. Il s'agit du trouble nutritionnel le plus répandu dans le monde, touchant principalement les enfants en croissance et les femmes, en raison de facteurs tels que les menstruations et la grossesse. Cette prévalence élevée souligne l'importance d'un apport adéquat en fer pour prévenir et traiter l'anémie et pour soutenir la santé globale.
Le fer est un oligo-élément essentiel présent en petites quantités dans l'organisme, principalement localisé dans le foie et les muscles. Contrairement à certains oligo-éléments tels que le zinc, le fer ne peut pas être synthétisé par l'organisme lui-même. Par conséquent, il doit être exclusivement apporté par l'alimentation ou par une supplémentation.
L'organisme humain a besoin de fer pour de nombreuses fonctions biologiques et vitales. L'une des fonctions les plus connues du fer est sa participation à la formation de l'hémoglobine (la protéine présente dans les globules rouges qui transporte l'oxygène dans tout le corps). Le fer est également impliqué dans d'autres processus cellulaires, notamment la production d'énergie, le métabolisme des neurotransmetteurs et le fonctionnement du système immunitaire.
Il est important de maintenir un apport suffisant en fer à travers l'alimentation. Les sources alimentaires riches en fer comprennent les viandes rouges, les volailles, les poissons, les légumineuses, les fruits de mer, les céréales enrichies et les légumes verts à feuilles. Certaines personnes, en particulier les femmes en âge de procréer, les femmes enceintes et les jeunes enfants, peuvent avoir des besoins accrus en fer et peuvent bénéficier d'une supplémentation en fer si nécessaire.
Le Fer Bisglycinate : une forme hautement biodisponible et bien tolérée pour un meilleur apport en fer
Le fer bisglycinate est une forme de supplément de fer qui est réputée pour sa biodisponibilité élevée et sa tolérance maximale. Il s'agit d'une forme de fer liée à deux molécules de glycine (un acide aminé). Cette combinaison améliore l'absorption du fer dans le corps et réduit les effets secondaires courants associés à d'autres formes de suppléments de fer.
Le fer bisglycinate , il est mieux absorbé dans l'intestin et utilisé plus efficacement par l'organisme que d'autres formes de fer, telles que le sulfate de fer. Cela signifie que le corps peut obtenir une plus grande quantité de fer de la même dose de bisglycinate de fer par rapport à d'autres formes de suppléments de fer.
Le fer bisglycinate est apprécié pour sa tolérance élevée, ce qui en fait un choix confortable pour les personnes sensibles aux problèmes digestifs et gastro-intestinaux.
La carence en fer :
Certaines populations sont plus prédisposées à développer une carence en fer. Voici quelques groupes qui peuvent être plus vulnérables à cette condition :
Femmes réglées : Les femmes en âge de procréer sont plus sujettes aux carences en fer en raison de la perte de fer mensuelle pendant les menstruations.
Femmes enceintes : Pendant la grossesse, les besoins en fer augmentent pour soutenir la croissance du fœtus. Les femmes enceintes peuvent avoir du mal à satisfaire ces besoins accrus en fer par l'alimentation seule.
Végétariens : Les sources végétales de fer sont moins facilement absorbées par le corps que les sources animales. Les personnes végétariennes peuvent donc être plus susceptibles de présenter des carences en fer, en particulier s'ils ne veillent pas à équilibrer leur alimentation et à consommer des sources végétales riches en fer de manière adéquate.
Sportifs d'endurance : Les sportifs qui pratiquent des activités d'endurance prolongées peuvent avoir des besoins accrus en fer en raison de la perte de fer par la transpiration et l'effort physique intense.
La vitamine B9 :
La vitamine B9, également connue sous le nom d'acide folique, est une vitamine essentielle du complexe B. Elle joue un rôle important dans de nombreuses fonctions biologiques essentielles.
L'acide folique est particulièrement important pour la formation et la réparation de l'ADN, ainsi que pour la production de nouvelles cellules, y compris les globules rouges. Il joue également un rôle clé dans le développement du système nerveux du fœtus pendant la grossesse, ce qui en fait une vitamine cruciale pour les femmes enceintes.
En plus de son rôle dans la division cellulaire et le développement, la vitamine B9 est impliquée dans la régulation de l'homocystéine, un acide aminé associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Une consommation adéquate d'acide folique peut contribuer à maintenir des niveaux d'homocystéine sains.
L'association du fer bisglycinate et de la vitamine B9 :
La combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 dans un complément alimentaire crée une synergie bénéfique. Le fer améliore l'absorption et l'utilisation de l'acide folique, tandis que l'acide folique soutient la production de globules rouges et contribue au maintien d'un niveau sain d'homocystéine. Cette association peut donc apporter des avantages supplémentaires pour la santé.
La combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 peut aider aussi à réduire la fatigue en favorisant la production d'énergie et en optimisant le transport de l'oxygène dans le corps.
Le complément alimentaire fer bisglycinate + B9 contient également de la vitamine E naturelle. La vitamine E est un antioxydant puissant qui peut fournir des avantages supplémentaires pour la santé . En plus, l'ajout de la Vitamine E au fer bisglycinate et à la vitamine B9 peut contribuer à la protection des cellules immunitaires contre les dommages oxydatifs, soutenir une fonction immunitaire saine et aider à maintenir un équilibre inflammatoire adéquat.
Conditionnement :
60 gélules végétales dosées à 250 mg
