GASTRO'REGUL - VITAMINE U
Gastro’Régul est un complément alimentaire proposé par SFB Laboratoires pour aider à réguler le système digestif. Il est formulé à base de Macérat de chou reconnu pour ses propriétés bénéfiques sur la digestion. Gastro’Régul peut être utile pour soulager les symptômes tels que les ballonnements, les douleurs abdominales ou encore les troubles du transit. Il contient de la vitamine U (s-méthylméthionine) qui intervient dans la remise à niveau des fonctions digestives.
Le macérat de chou est une préparation obtenue en faisant macérer des feuilles de chou dans une huile végétale, généralement pendant plusieurs semaines. Ce processus aux composés bénéfiques du chou de se diffuser dans l’huile, créant un macérat riche en nutriments.
Le chou est une légume crucifère qui est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en vitamine (C, K,B6), en minéraux (potassium, calcium, magnésium) et en composés phytochimiques tels que glucosinolates et les flavonoïdes. Ces composés confèrent au chou ses propriétés antioxydants, anti-inflammatoires et protectrices pour santé.
Le macérat de chou est réputé pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes. Il est souvent utilisé en cosmétique et en soins de la peau pour calmer les irritations cutanées, réduire les rougeurs et favoriser la régénération cellulaire. Il peut également être utilisé pour soulager les coups de soleil, les ecchymoses, les piqûres d’insectes et les petits problèmes de peau.
La vitamine U, également connue sous le nom de S-méthylméthionine, est une substance naturelle qui a été découverte pour la première fois dans le jus de chou.
Les propriétés de la vitamine U furent découvertes au début des années 50 par un scientifique américain, le docteur Garnett Cheney qui la baptisa ainsi en référence à son action pour soulager les ulcères. En réalité, "la vitamine anti-Ulcères" n'est pas une vitamine au sens traditionneldu terme. C'est un acide aminé soluble dans l'eau, le S-méthylméthionine.
La vitamine U a un mécanisme cytoprotecteur (qui protège la cellule) et contribue à la fabrication des protéines dont les cellules ont besoin pour vivre. Ainsi, la vitamine U agit sur les fonctions gastriques et intestinales en général : elle protège par exemple la muqueuse gastrique, paricpe à la synthèse des protéines et favorise les cicatrisations.
La vitamine U ou encore S-méthylméthionine se trouve principalement dans les légumes verts à feuilles, tels que le chou, le brocoli et les épinards. Bien qu’elle ne soit pas considérée comme une vitamine, le S-méthylméthionine a été étudiée pour ses effets bénéfiques sur la santé.
La vitamine U a été associé à plusieurs bienfaits potentiels pour la santé, notamment la réduction de l’inflammation et de l’irritation de la muqueuse gastrique, ce qui peut aider à soulager les symptômes de l’ulcère gastrique. Elle a également été étudiée pour son potentiel à prévenir les dommages oxydatifs dans le corps et à protéger contre les maladies cardiovasculaires.
Pour aller plus loin
Il est important de combiner au Gastro'Regul un rééquilibrage de votre alimentation :
- en mangeant lentement et en mastiquant longtemps
- en évitant de boire pendant les repas, ce qui dilue les acides et enzymes digestifs et les rend moins efficaces
- en évitant les boissons glacées et/ou gazeuses et acidifiantes (limonades, sodas)
- grâce à une alimentation légère (pas trop grasse)
- grâce à une alimentation naturelle et non épicée
- en cas d’hyperacidité, privilégier une nourriture riche en fruits (bananes, melons) et en légumes alcalinisants et doux comme les pommes de terre
- en supprimant les aliments acidifiants comme l'oseille, la rhubarbe, les oranges, les oignons crus, l’ail…
- en réduisant le chocolat, les pâtisseries en général et les aliments contenant des sucres raffinés et artificiels
- en évitant la consommation de café, de thé ou d'alcool
- en mangeant au moins 2 heures avant le coucher
- en diminuant votre taux de stress (professionnel, familial, environnemental…)
